早晨苏州心理咨询机构有个在线咨询的朋友跟我说起了她的事情，结婚有15年了，孩子都上初中了，刚结婚的时候，两个人什么都没有，婚后老公想做生意，跟亲戚朋友借了很多钱，帮老公做生意，那时候两个人很辛苦，自己又怀着孩子，双方父母都没有时间照顾，只能自己什么都做，既要照顾孩子又得给工人做饭，月子没有做好，落了一身的妇科病，现在情况好一点了，却发现自己妇科病很严重，只能做手术，术后夫妻性生活受影响，老公经常不回家，后来发现他在外面有女人了，并且已经很长时间了，老公又比较大男子主义，说不能过就离婚，她自己很委屈，觉得自己一心就是为了家为了生意，到最后自己却什么都得不到，还要家庭散伙，一通抱怨自己的老公怎么怎么不好，想知道她能从这种婚姻中争取些什么。

　　这位在线咨询的朋友，对自己的人生太过悲观，觉得只有离婚没有其他可以解决问题的办法了，这是悲哀和愤怒。却没有真正冷静的想想，事情为什么会变成这样，现在这种情况应该怎么办。其实适当的调整改变自己的行为和思维，调整两个人的关系，这份婚姻还是可以幸福的。所以在这里也需要提醒婚姻正在遇到问题的朋友们，一定不要轻易做出离婚的决定。

　　在自己的婚姻出现危机时，要的不是离婚和吵闹，更多需要当事人静下心重新解读两人之间的关系。回头想想究竟是什么原因让曾经心爱的两个人走到今天，又是谁在婚姻中慢慢改变。不要把离婚当成两人的口头禅，相信没有谁愿意做出这份选择，即使已经考虑很久的时间。如果不是被逼无奈也不会有谁轻易选择离婚。就像很多当事人自己在说，自己也清楚，离婚后自己的生活会怎么样，自己也不知道。即使会有另一个人爱自己也不敢保证会比现在这个人强。如果自己不能化解婚姻中的问题，自己不能认识和面对这份纠结，即使重新走入婚姻殿堂，相信结果还是一样。就像咨询中，遇到的很多当事人总是在离婚中纠缠，一直在说对方不能理解接受自己，自己一直扮演受害者，压抑委屈自己，实在受不了时就选择离婚回避问题。面对真实的自己，就会发现另一个自己活得压抑无奈，只是为了对方而活，没有自己的空间和自由。生活中连自己都不能体贴自己，又有谁能够给予理解和呵护。即使对方全身心付出，相信当事人自己也难以读懂和接受，因为自己的心都不清楚该给谁。

　　任何成功都不能弥补婚姻家庭失败带来的伤害，没有谁在婚姻解体中是赢家。离婚会带来无尽的伤痛和在心灵深处难以抹去的阴影。爱需要忍耐和坚持，无论你如何想当然。在作出选择前值得给自己时间慎重梳理和衡量，而不是拿自己的情感婚姻玩笑。能否在自己遍体鳞伤后让自己觉醒，相信也只有当事人自己清楚，而没有谁能够给予帮助。能够帮助自己的也只有当事人自己自己动起来，为自己的选择负责，为自己的情感婚姻负责，才能真正找回属于自己的幸福和快乐，而不是把自己的幸福寄托别人身上。爱自己，懂得珍惜和拥有的情感婚姻生活。